选购酸奶时，应选择正规产品，注意观察外观，区分酸奶与乳饮，并按照个人需求选购。尽量选择包装完好、标识齐全的产品，避免“三无”产品。注意看产品是否胀袋，低温酸奶需冷藏，常温酸奶可在室温下存放。酸奶与乳饮的区别在于蛋白质和钙含量，可根据个人需求选择。此外，可关注产品名称和执行标准来区分发酵乳与乳酸菌饮料…